Bob's Red Mill, тефф, незбиране зерно, 680 г
789 ₴
- Нет в наличии
- Код: BRM-02536
Обзор
- Упаковка многократного использования
- Компания, принадлежащая сотрудникам
- To Your Good Health®, - Боб Мур
- Не содержит глютена
- Grains-of-Discovery®
- Bob's Red Mill - паспорт для цельнозерновых продуктов
- Традиционная крупа Египта
- Сертификат Non-GMO Project Verified
- Традиционный эфиопский продукт на протяжении тысячелетий
- Вкусное дополнение к кашам и тушеным блюдам
- Хороший источник железа
- Около | 5000 лет до см. э.
- Сертификат кошерности MK Pareve
Дорогие друзья!
Компания Bob's Red Mill всегда в поиске новых цельнозерновых продуктов и старинные сорта зерна, такие как тефф, сейчас популярны как никогда. Эта восточноафриканская злаковая трава возникла в Эфиопии тысячи лет назад и является самым маленьким зерном в мире. Сегодня это «суперзерно» ценится за приятный вкус и текстуру, которые они придают кашам, гарнирам, основным блюдам и выпечке. Попробуйте и убедитесь!
Будьте здоровы! - Боб Мур
Рекомендации по применению
Основной способ приготовления
: Промыть тефф и слить воду. В кастрюле доведите до кипения 1.5 чашки воды из 1/2 ч.л соли. Добавьте| добавляйте| 1 стакан теффа и перемешайте ложкой. Уменьшите огонь до умеренно высокой температуры, накройте крышкой и варите, пока вода не испарится 8-10 минут. Снимите с огня, перемешайте вилкой и накройте крышкой еще на 10 минут.
Каша. Промыть тефф и слить воду. В кастрюле доведите до кипения 4 чашки воды из 1/2 ч.л соли. Добавьте 1 стакан теффа, накройте крышкой, уменьшите огонь до минимума и варите, периодически помешивая, 15-20 минут.
Рецепт на 4 порции.
Ингредиенты
Цельнозерновой тефф.
Отсутствие глютена в составе подтверждено нашей лабораторией по контролю качества.
| Пищевая ценность | ||
| Размер порции: 1/4 чашки (53 г) | ||
| Порций в упаковке: прибл. 13 | ||
| Количество в 1й порции | % от суточной нормы* | |
| Калории | 190 | |
| Общее количество жиров | 0 г | 0% |
| Насыщенные жиры | 0 г | 0% |
| Трансжиры | 0 г | |
| Холестерин | 0 мг | 0% |
| Натрий | 10 мг | 0% |
| Всего углеводов | 42 г | 15% |
| Пищевые волокна | 3 г | 11% |
| Общее содержание сахара | 0 г | |
| Включает 0 г добавленного сахара | 0% | |
| Белок | 6 г | |
| Витамин D | 0 мкг | 0% |
| Кальций | 86 мг | 8% |
| Железо | 3 мг | 15% |
| Калий | 255 мг | 6% |
| *% от суточной нормы показывает, какая доля от нормы повседневного рациона потребления питательной вещества содержится в одной порции. 2000 калорий в день используется для общих рекомендаций по питанию. | ||
| Основные | |
|---|---|
| Производитель | Bob's Red Mill |
| Страна производитель | США |
| Вес | 680 г |
- Цена: 789 ₴